5 (+1) consigli per sopravvivere a questo periodo, tra sogno e realtà...
Siamo in una situazione di semi-lockdown, ma come possiamo restare camperisti e campeggiatori "attivi" e in regola? Qualche suggerimento per salvarsi da abbattimento e avvilimento...
Redazionale di Vacanzelandia
È un periodo di grande confusione, in cui non abbiamo più certezze verso il futuro (e forse anche al presente); non sappiamo quando tutto questo finirà, ma dobbiamo sforzarci di non farci prendere dallo sconforto e dall'ansia, tantomeno dalla depressione.
Chi ci conosce e ci segue ormai da tempo se bene quali sono i nostri slogan: "il camper, la caravan e la tenda sono ottimi antidepressivi" (abbiamo pure le t-shirts e gli adesivi dedicati nel nostro STORE!) e quindi dobbiamo cercare di pensare mentalmente che loro ci "salveranno" da una condizione di avvilimento e ci ridaranno il sorriso e l'energia giusta.
In attesa di tempi migliori, passiamo ai 5 consigli che vi abbiamo promesso:
1) sognare non costa nulla
"Se una persona non ha più sogni, non ha più alcuna ragione di vivere. Sognare è necessario, anche se nel sogno va intravista la realtà. Per me è uno dei principi della vita" diceva il grande Ayrton Senna, quindi continuiamo a sognare di andare in posti meravigliosi con il nostro veicolo ricreazionale.
Iniziamo ad annotare luoghi dove vorremmo andare, anche lontani. Noi ormai da tempo, appuntiamo in un file tantissimi itinerari che desidereremmo realizzare, inserendo anche distanza chilometrica, tipologia di viaggio (culturale, natura, mare, montagna eccetera) se è un viaggio per un weekend oppure per più giorni; questo ci da la possibilità di creare degli obiettivi, realizzabili, fattibili e comunque annotazioni utili per future uscite. Questo ci distoglie la mente e ci entusiasma anche creare questo data base che confidenzialmente parlando è già talmente lungo che serviranno tre vite per poter portare a termine tutto!
Obiettivo: mantenere vivo il sogno e creare una wishlist
2) immergersi nella natura
È vero che l'autunno offre poche ore di luce, ma in contrapposizione regala colori stupendi. Il foliage di questo periodo con le sue cromie è una vera e propria iniezione di energia e buon umore. Dove è possibile, è consigliato passeggiare nei boschi, nei giardini, nei parchi cittadini, lontano da città e smog, isolandosi o in compagnia di chi vogliamo bene (attenzione a congiunti, conviventi, distanziamento e tutte le norme previste!) e ammirando la natura è un ottimo esercizio per ritrovare il benessere interiore. Ma lo sapevate che abbracciare gli alberi è un gesto che fa bene alla salute? Si chiama silvoterapia.
Un altro consiglio che vi vogliamo dare è quello di scaricarvi una APP nel telefono (ne esistono tante) che vi faccia riconoscere il nome delle piante e dei fiori, è un gioco che distrae la mente e soprattutto ci fa prendere più confidenza con il mondo che ci attornia che spesso ignoriamo! Noi utilizziamo PlantNet...
E ricordate che 15 minuti di vita all’aria aperta al giorno, preferibilmente con braccia, mani e viso scoperti, sono ciò che basta a produrre quantitativi sufficienti di vitamina D, un toccasana per le ossa [fondazione Veronesi].
Obiettivo: benessere per corpo e mente
3) prendersi cura del proprio veicolo ricreazionale
Quante volte abbiamo detto "se avessi tempo farei...", "quando ho un attimo voglio dare un'occhiata a...", ecco ora è arrivato proprio il momento di farlo! Se avete sempre rimandato lavoretti, manutenzioni, riparazioni, migliorie e quant'altro forse in questa fase di semi-lockdown si può investire il proprio tempo libero in questo. Al riguardo vi consigliamo di dare un'occhiata alla sezione ABC PLEIN AIR - FAI DA TE del nostro sito e i consigli per preparare il mezzo all'inverno in ABC PLEIN AIR - Come fare per affrontare l'inverno viaggiando
Obiettivo: mantenere il mezzo in gran forma pronto a partire
4) sistemare foto delle vacanze
Weekend caserecci? Il consiglio che vi diamo è quello di dedicare tempo a ciò che vi fa star bene. Anche qui, come sopra, è arrivato il momento di prendersi cura dei ricordi delle vacanze e delle uscite, salvandole in cartelle, facendo dei back-up e conservandole. Abbiamo pubblicato a riguardo una mini-guida per poter conservare le immagini spostandole dallo smartphone alla chiavetta USB e metterle al sicuro! Ecco il nostro tutorial → clicca QUI
Obiettivo: far ordine nei ricordi delle vacanze
5) restare in nostra compagnia
Da domenica 8 novembre 2020 (l'anno malefico!) saremo LIVE sulla nostra pagina Facebook per una colazione insieme o meglio per #colazioneNoiconVoi, un appuntamento conviviale alle ore 9.00 per salutarci e chiacchierare. Info e dettagli QUI
+1) #solocosebelle
L'ultimo consiglio che vogliamo darvi è quello di pensare e fare cose belle, quindi cercate di trascorrere un tempo ragionevole sui social network e davanti alla televisione; provate a estraniarvi se avvertite che ci sono troppi messaggi di rabbia, frustrazione, polemiche, avversità... La mente ha bisogno di "cose belle" e quindi è necessario disintossicarsi da tutto ciò che mette a dura prova i nostri nervi e la nostra capacità di difenderci da un bombardamento di informazioni spesso negative.
Fate cose belle: leggete, cucinate, lavorate a maglia/uncinetto, dialogate con chi vi sta attorno, coccolate i vostri figli/animali/nipoti/marito/moglie, riposate...
Obiettivo: disintossicare il cervello da brutti pensieri
L'ultima raccomandazione è quella di consultare sempre i SITI UFFICIALI da cui attingere le informazioni, ecco alcuni link utili
https://www.gazzettaufficiale.it/
http://www.salute.gov.it/portale/home.html
http://www.viaggiaresicuri.it/
Siti ufficiali delle Regioni - Province e Comuni
Commenti
Tempi duri un po' per tutti, cerchiamo di stare uniti in questa salita per poter ammirare poi il panorama arrivando alla vetta. Un caro saluto a te Federica!
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